Как правильно обжаривать продукты

Как правильно обжаривать продукты
pixabay.com

Несмотря на то, что обжаривание – не самый полезный способ приготовления пищи, без него иногда совсем не обойтись. И даже такой, казалось бы, простой процесс можно испортить неумелым обращением с продуктами, неправильным количеством масла или неверной температурой.

Выбираем посуду

Несмотря на заявленную универсальность некоторых сковородок, такие плохо выполняют свою функцию. Лучше иметь в арсенале хороший набор – от вока для овощей до небольшой блинной сковороды. Материал выбирай в зависимости от предпочтений – чугун, медь, сталь, наличие антипригарного покрытия.

У хорошей сковороды обязательно должно быть толстое дно, чтобы температура распределялась равномерно для всех продуктов. Площадь сковородки должна быть немаленькой. Ведь идеально продукты жарятся, если не соприкасаются друг с другом.

Обрати внимание на ручку – она не должна нагреваться, а в руке обязана сидеть надежно и удобно.

Выбираем плиту

Конечно, ты не станешь выбирать или менять плиту только из-за особенностей приготовления продуктов, но учитывать свойства той или иной печки сможешь.

На профессиональных кухнях предпочитают готовить на газу – сковорода быстро нагреется, можно быстро регулировать степень жара. Индукционная плита также нагревается быстро и регулируется удобно, хотя к такой плите понадобится время, чтобы привыкнуть. Электрические плиты нагреваются медленно и неравномерно, поэтому чтобы получить румяную корочку, нужно как следует разогреть сковороду.

Выбираем масло

Читай также: Как определить свежесть яиц

Каждое десятилетие веяния моды в кулинарии меняются: то используйте только оливковое, то только сливочное даст румяную корочку, то кокосовое подарит блюду аромат и пользу.

На профессиональных кухнях принято использовать смешанное оливковое и сливочное масло в равной пропорции – еда не будет пригорать, образуется нужная корочка и насыщенный вкус.

Выбираем температуру

Чтобы достичь оптимального результата во время жарки, следует обратить внимание на температуру. Вода кипит при температуре 100 градусов – в разогретую с маслом сковороду капни каплю воды, если она тут же испарится, это означает, что масло разогрето на 100 градусов. Если всыпать продукт в недостаточно разогретую сковороду, будет происходить процесс тушения, а не жарки. Ни о какой корочке в таком случае и речи не идет.

Французский ученый Майар утверждал, что идеальная корочка образовывается при температуре не ниже 140 градусов. Но тут есть риск переусердствовать с температурой кипения масла, ведь при испарении оно начинает выделять канцерогены и жарить на таком масле уже нельзя.

Выбери оптимальную температуру, наблюдая за приготовлением на своей плите и сковороде. Учти, что попавший на сковороду продукт понижает температуру масла, поэтому не бросай жариться холодное – продукты должны хотя бы полчаса полежать при комнатной температуре.

Напоследок

Если твой продукт прилип к сковороде, не царапай поверхность, пытаясь исправить ситуацию. Когда образуется корочка, продукты сами отлипнут. Такие нежные продукты, как рыбу, которая скорей всего все равно прилипнет, можно готовить на пергаментной промасленной бумаге.