Оказывается, когда мы пьем чай регулярно, мы тем самым поддерживаем наш мозг, а значит повышаем и продлеваем свою умственную деятельность.
К такому выводу пришли ученые ученые из Национального университета Сингапура. В результате их исследования стало известно, что чаепитие позитивно влияет на эффективность мозговых связей.
Для своего испытания они отобрали 36 пожилых людей в возрасте от 60 лет. Исследователи разделили испытуемых на две группы: тех, кто пьет чай часто, и тех, кто не пьет его или употребляет реже. К группе любителей чая отнесли людей, которые пьют его минимум четыре раза в неделю.
Ученым удалось обнаружить, что те, кто любили чай имели более высокую эффективность взаимосвязей в мозге.
Исследователи уточняют, что для повышения эффективности мозговых связей необходимо употребление чая хотя четыре раза в неделю. И отмечают, что связь регулярного потребления чая и уменьшения межполушарной асимметрии - свидетельство пользы этой привычки для мозга.
Читай также: Скрасить будни: в Австралии создали "пивной" чай
Напомним, ранее мы рассказывали, какой чай пить полезнее всего, а также, какими ошибками мы просто убиваем вкус и полезность чая.
Будьте здоровы!
