Вокруг манной каши вертится множество споров, кто уверен, что ничего в ней полезного нет, а кто-то любит и употребляет ее год за годом. Мы не станем убеждать ни в том, ни в обратном, а просто расскажем - в чем польза манной каши.
Читай также: Чем полезна кукурузная каша
- Не поспоришь с фактом, что манка калорийна - поэтому эта каша поможет восстановить силы людям, с ослабленным организмом после затяжных болезней и во время реабилитаций;
- В этой каше мало клетчатки, а это означает, что она безопасна для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- При гастритах и язвах эта каша не вызовет боли и дискомфорта, потому что переваривается она в нижнем отделе кишечника;
- Манка оказывает очищающее и адсорбирующее действие в кишечнике, насыщает энергией и укрепляет кости.