Консервация VS заморозка: как лучше сохранить витамины

Как правильно на зиму сохранить продукты, чтобы они не потеряли вкуса и питательности, а главное - не испортились. Что лучше - консервировать или замораживать, ответ найдем в сюжете передачи "Сніданок з 1+1" прямо сейчас.