Минус 10 лет за 40 дней: как приготовить "Золотое молоко"

«Золотое молоко» - напиток для оздоровительного курса, который, который рекомендуется раз в год проходить практически каждому человеку. Этот полезный напиток можно применять и в домашнем лечении некоторых заболеваний, а также периодически пить людям с сидячим образом жизни.

Основа для напитка — молоко и куркума. Куркума используется как пряность в индийских рецептах и аюрведической медицине на протяжении многих тысяч лет.  А в сочетании с молоком и миндальным маслом, она помогает справиться со многими проблемами в организме, омолаживает его.

Что лечит в организме «Золотое молоко»

  • Восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их.
  • Помогает бороться с отложениями солей. Напиток помогает при заболеваниях суставов и позвоночника, так как восстанавливает межпозвонковую смазку. «Золотое молоко» снимает боль при артритах и остеохондрозе.
  • Улучшает цвет лица, омолаживает весь организм. Куркума с молоком помогает бороться со свободными радикалами, которые повреждают кожу, в результате чего она теряет свой цвет и эластичность. Те, кто уже проходил курс с "Золотым молоком" утверждали, что после него выглядели и чувствовали себя моложе лет на 10. 
  • Напиток способствует общей детоксикации организма. Токсины в крови могут спровоцировать проблемы со здоровьем, а куркума с молоком является отличным способом для борьбы с ними.
  • Исследователи утверждают, что куркума помогает при болезни Альцгеймера, замедляя ее прогресс, и снижает риск различных видов рака. 

Когда ситуативно можно использовать напиток

  • В качестве противовоспалительного и антисептического средства. Куркума - это природный антибиотик, который способен снижать температуру.
  • При кашле. Некоторые люди предпочитают это средство вместо любых других лекарственных препаратов
  • Если вы долгое время сидите за компьютером и у вас появилась изнуряющая боль в шейном отделе позвоночника, не спешите пить обезболивающее, а попробуйте «Золотое молоко», оно хорошо снимает боль.

Ежегодный оздоравливающий курс с напитком «Золотое молоко» предполагает его ежедневное употребление на протяжение 40 дней перед сном.

Как приготовить «Золотое молоко»

Читай также: Как употребление продуктов из молока влияет на ваше сердце

Ингредиенты:

  • Куркума (лучше покупать в индийских магазинах или в супермаркетах) — 50 г.
  • Вода — 100 г.
  • Молоко — 1 ст.
  • Миндальное масло -1/4 ч.л.
  • Мед — 1 ч.л.

Способ приготовления:

  1. Готовим пасту для «Золотого молока»
  2. В порошок куркумы добавьте воду и разведите до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.
  3. Поставьте ее на огонь и при постоянном помешивании варите 5-7 минут.
  4. Получится густая паста коричневого цвета. 
  5. После того, как эта смесь остынет,переложите ее в стеклянную банку и поставите в холодильник. 
  6. Готовим сам напиток
  7. Перед сном вскипятите стакан молока, добавьте в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла.
  8. Как употреблять напиток
  9. Положите в рот 1 чайную ложку меда и запейте стаканом золотого молока.
  10. Не страшно, если вам не удастся размешать пасту в молоке до однородности.

Кому не рекомендуется напиток

Куркуму не рекомендуется употреблять в период обострения заболеваний ЖКТ, почек, при беременности, детям до 2-х лет, а также при индивидуальнаой ее непереносимости.

Читай также: Оранжевое похудение: как сбросить вес на куркуме

Будьте здоровы!

Напомним, ранее мы рассказывали, почему молоко нельзя хранить на дверце холодильника