Фото: www.istockphoto.com
Когда зима берет реванш, а ваш организм страдает от авитаминоза и подвержен болезням, вы можете легко, недорого и быстро приготовить домашнее средство, которое в народе называется "домашний антигипин". Среди различных домашних средств от простуды антигипин отличается восхитительным освежающим вкусом, имеет консистенцию сиропа.
Его употребление сократит продолжительность болезни, облегчит такие симптомы, как кашель и насморк, и очистит носовые пазухи.
Регулярное употребление этого напитка с профилактической целью укрепляет иммунитет и предотвращает различные виды инфекций.
Антигрипин - ингредиенты
Этот домашний сироп готовится из цитрусовых. В его состав должны входить такие плоды как: апельсин, лимон, грейпфрут. Цитрусовый сок обогащен другими ингредиентами, такими как мед, куркума, имбирь и чеснок. В этом рецепте антигипин сделан из апельсина, лимона, грейпфрута, имбиря и чеснока. А также с добавлением куркумы, обладающий лечебным действием.
Все ингредиенты, входящие в состав антигипина, обладают лечебным эффектом. Так, этот сироп богат витамином С, минералами и веществами с антибактериальными и противовирусными свойствами. Чтобы домашний антигипин был эффективным, он должен быть приготовлен из качественных ингредиентов и кипяченой и охлажденной воды. Использование горячей воды может привести к потере целебных свойств ценных питательных веществ.
Фото: www.istockphoto.com
Антигрипин - рецепт
Приготовить антигипин в домашних условиях несложно и не требует каких-либо сверхъестественных навыков. А его приготовление займет у вас не более 10 минут.
Список ингредиентов, которые вам понадобятся для приготовления домашнего антигипина, - это продукты, которые есть в магазинах круглый год.
Читай также: Не только от вирусов: как витамин С влияет на внешность
Всегда храните антигипин в холодильнике. Напиток сохраняет лечебный эффект и свежесть в течение трех дней.
Добавляйте к сиропу настоящий мед с пасек, избегайте искусственного меда.
Можно приготовить антигипин детям старше года, не страдающим аллергией на цитрусовые. В рецепте опускаем добавление чеснока. Добавьте больше меда или стевии. К антигипину можно добавить агар или желатин, так получится вкусный и полезный кисель.
Ингредиенты для антигиппина
- 1 стакан кипяченой охлажденной воды
- 1 грейпфрут
- 1 большой апельсин
- 1 большой лимон
- 1 зубчик чеснока
- 3 ломтика свежего имбиря
- 3 столовые ложки меда
- 1/2 чайной ложки куркумы
Способ приготовления:
- цитрусовые вымойте, просушите и отожмите из них сок. Перелейте в чашку блендера.
- Добавьте чеснок, имбирь и мед. Влейте воду и добавьте куркуму. Тщательно перемешайте.
- Перелейте сироп в стеклянную бутылку или банку и поставьте в холодильник.
Фото: www.istockphoto.com
Как применять?
Для укрепления иммунитета оптимально следует выпивать 1 стакан антигипина в день. Но вполне докупаскается увеличение дозы до 2 стаканов.
Во время простуды желательно пить антигипин два-три раза в день. Помните, что грейпфрут может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами. Всегда спрашивайте своего врача, можете ли вы также использовать антигипин с другими средствами от простуды. Пейте антигипин с интервалом примерно два часа до или после приема лекарств.
Люди, которые постоянно принимают лекарства, регулирующие уровень сахара в крови, антикоагулянты и снижающие артериальное давление, должны проконсультироваться со своим врачом о том, можно ли им вводить домашний антигипин в рацион. В сочетании с этими препаратами антигипин может нанести вред. То же самое и с беременными. Спросите своего врача, можно ли вам использовать антигипин во время беременности.
Антигрипин - это натуральное лекарство, которое не только полно здоровья, витаминов и микроэлементов. Антигиппин обладает восхитительным освежающим вкусом. Приготовить антигипин в домашних условиях - не проблема. Выберите этот простой и проверенный рецепт антигипина и убедитесь сами в его огромной силе.
Будьте здоровы!