Чем полезна манная каша

Вокруг манной каши вертится множество споров, кто уверен, что ничего в ней полезного нет, а кто-то любит и употребляет ее год за годом. Мы не станем убеждать ни в том, ни в обратном, а просто расскажем - в чем польза манной каши.

Читай также: Чем полезна кукурузная каша

- Не поспоришь с фактом, что манка калорийна - поэтому эта каша поможет восстановить силы людям, с ослабленным организмом после затяжных болезней и во время реабилитаций;

- В этой каше мало клетчатки, а это означает, что она безопасна для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;

- При гастритах и язвах эта каша не вызовет боли и дискомфорта, потому что переваривается она в нижнем отделе кишечника;

- Манка оказывает очищающее и адсорбирующее действие в кишечнике, насыщает энергией и укрепляет кости.