Удивительные факты из книги «Очаровательный кишечник»

Немецкий ученый Джулия Эндерс, автор книги «Очаровательный кишечник», открыла читателю немало интересных фактов о здоровье этого важного органа. Вот несколько любопытных фактов из самой популярной книги континентальной Европы.

Читай также: Эффективные способы очистки кишечника

  • Бактерии, которые находятся в кишечнике, весят около двух килограмм. То есть, вес человека – это минус вес бактерий, так считать гораздо приятнее.
  • Живот урчит потому, что кишечник наводит порядок. Делает он это, когда во рту ничего нет. Если начать жевать жвачку, уборка приостановится.
  • Если отказаться от сладостей, бактерии в кишечнике забудут их вкус и тянуть на сладкое перестанет.
  • Только после часа интенсивных тренировок в подкожной жировой клетчатке (на животе, бедрах, ногах) начинает сжигаться жир.
  • Оливковое масло способно останавливать работу фермента, который отвечает за превращение углеводов в молекулы жира.
  • Аппендицит выполняет функцию резервуара для «хороших бактерий» и подстраховывает микрофлору толстого кишечника в случае беды.
  • По бактериальному составу кишечника можно определить возраст человека, конституцию тела и регион проживания.
  • 95% гормона счастья образуется в клетках кишечника.
  • У человека может отсутствовать ген, отвечающий за чувство сытости.
  • В слюне содержится обезболивающее вещество, более мощное, чем морфий — опиорфин. Он обладает антидепрессивным эффектом, именно поэтому при нервных потрясениях хочется есть.
  • Жарить еду нужно на твердом сливочном или кокосовом масле, а не на оливковом. Растительные масла под воздействием температуры выделяют свободные радикалы, которые атакуют сосуды, нервные клетки, кожу, чем вызывают различные патологии и провоцируют раннее старение.
  • Инжир может остановить рвоту.
  • Чтобы не было изжоги, нужно есть, максимально выпрямив позвоночник.
  • Причина депрессии не в голове, а в кишечнике.
  • Чтобы толстый кишечник хорошо работал, необходимо, чтобы в организм поступало достаточно жидкости.
  • Кисломолочные бактерии, содержащиеся в йогурте, подавляют развитие гнилостных микроорганизмов, восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.
  • В некоторых продуктах содержится вещество, альтернативное антибиотикам.

    Читай также: Вместо таблетки: что съесть, когда болит живот

  • Кальций всасывается только в толстом кишечнике.
  • Губка для мытья посуды в 200 тысяч раз грязнее, чем ободок унитаза.
  • В организме человека, читающего книгу, пищеварение идет продуктивнее.

Выбор редакции

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK