Немецкий ученый Джулия Эндерс, автор книги «Очаровательный кишечник», открыла читателю немало интересных фактов о здоровье этого важного органа. Вот несколько любопытных фактов из самой популярной книги континентальной Европы.
Читай также: Эффективные способы очистки кишечника
- Бактерии, которые находятся в кишечнике, весят около двух килограмм. То есть, вес человека – это минус вес бактерий, так считать гораздо приятнее.
- Живот урчит потому, что кишечник наводит порядок. Делает он это, когда во рту ничего нет. Если начать жевать жвачку, уборка приостановится.
- Если отказаться от сладостей, бактерии в кишечнике забудут их вкус и тянуть на сладкое перестанет.
- Только после часа интенсивных тренировок в подкожной жировой клетчатке (на животе, бедрах, ногах) начинает сжигаться жир.
- Оливковое масло способно останавливать работу фермента, который отвечает за превращение углеводов в молекулы жира.
- Аппендицит выполняет функцию резервуара для «хороших бактерий» и подстраховывает микрофлору толстого кишечника в случае беды.
- По бактериальному составу кишечника можно определить возраст человека, конституцию тела и регион проживания.
- 95% гормона счастья образуется в клетках кишечника.
- У человека может отсутствовать ген, отвечающий за чувство сытости.
- В слюне содержится обезболивающее вещество, более мощное, чем морфий — опиорфин. Он обладает антидепрессивным эффектом, именно поэтому при нервных потрясениях хочется есть.
- Жарить еду нужно на твердом сливочном или кокосовом масле, а не на оливковом. Растительные масла под воздействием температуры выделяют свободные радикалы, которые атакуют сосуды, нервные клетки, кожу, чем вызывают различные патологии и провоцируют раннее старение.
- Инжир может остановить рвоту.
- Чтобы не было изжоги, нужно есть, максимально выпрямив позвоночник.
- Причина депрессии не в голове, а в кишечнике.
- Чтобы толстый кишечник хорошо работал, необходимо, чтобы в организм поступало достаточно жидкости.
- Кисломолочные бактерии, содержащиеся в йогурте, подавляют развитие гнилостных микроорганизмов, восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.
- В некоторых продуктах содержится вещество, альтернативное антибиотикам.
Читай также: Вместо таблетки: что съесть, когда болит живот
- Кальций всасывается только в толстом кишечнике.
- Губка для мытья посуды в 200 тысяч раз грязнее, чем ободок унитаза.
- В организме человека, читающего книгу, пищеварение идет продуктивнее.
