У світі відомо про понад 128 000 дієт для схуднення. Журналісти ранкового шоу "Сніданок з 1+1" вирішили розібратися, які з них зараз найбільш популярні, які дієві і як все-таки правильно худнути.
Експертом в цьому питанні виступила дієтолог і ендокринолог Наталія Самойленко.
Будьте здорові!
Нагадаємо, раніше ми розповідали про те, як підібрати дієту за групою крові, а також писали про найкращу дієту 2020 року.
