Говорят, если пасту, которую итальянцы съедают в год, сложить в одну большую спагеттину, то она обмотает Землю 15 тысяч раз. Как оно на самом деле, мы знаем, но все равно призываем присоединиться к гастрономическому флешмобу и попробовать сегодняшнее блюдо - салат на основе пасты.
И не стоит переживать о каких-то там калориях, уже доказано, что вполне можно часто питаться пастой и не толстеть.
Да и к тому же, салаты с пастой - не редкость. Так, мы уже делились рецептами вкусных салатов с макаронами, а сегодняшний рецепт вполне подойдет для занятых людей, так как готовится салат из пасты, овощей и крабовых палочек очень быстро.
Вам понадобится:
- крабовые палочки – 150 г,
- макароны – 200 г,
- огурец – 3 шт.,
- кабачки – 1 шт.,
- моцарелла 70 г,
- пармезан – 50 г,
- оливки – 100 г,
- болгарский перец – 2 шт.,
- помидоры черри – 5 шт.
А как все приготовить, в видео-рецепте расскажет и покажет кулинар и ведущий канала 1+1 Руслан Сеничкин.
Читай также: 10 интересных фактов об итальянской пасте
Больше интересных и вкусных рецептов от Руслана Сеничкина вы можете найти ТУТ
Приятного аппетита!
