Чем капуста полезна для организма человека

Листовая, кочанная (белокочанная и краснокочанная) , савойская, кольраби, брюссельская, цветная, кормовая, китайская, пекинская  - названия разных видов капусты можно перечислять до 100. Да, именно 100 видов капусты существует на Земле. 

В Древней Греции ее называли овощем для поддержания спокойствия, веселого настроения и бодрости духа. Без нее сложно представить много блюд: борщ, голубцы, вареники! 

Действительно капуста такая полезная для организма и помогает похудеть? Ответит врач Наталья Самойленко журналистам 1+1. 

Читай также: Что приготовить из цветной капусты

Напомним, ранее мы рассказывали, чем особенно полезна квашеная капуста, а также, как приготовить вкусную цветную капусту с морепродуктами

Выбор редакции

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK