Новый хит TikTokа: фитнес-чизкейк

В TikTok стало очень популярно делиться разными рецептами. Большинство из них легко приготовить, поэтому с ними справится любой. Посмотрите, какой десерт недавно покорил сердца пользователей приложения.  

Этот рецепт был просмотрен более 14000 раз в TikTok.  Вкусный чизкейк непременно станет бесспорным хитом и в вашем доме.

Читай также: Рецепт чизкейка "Сльози ангела", про який всі говорять

Из следующих продуктов у вас должен получиться один чизкейк (10х12 см), в котором всего 444 ккал.

Ингредиенты:

  • 30 г березового сахара ксилита,
  • 1 яйцо,
  • 10 г упаковки ванильного пудинга,
  • 220 г творога,
  • 30 г натурального скира (можно заменить греческим йогуртом)
  • 50 г черники,
  • 5 мл ванильного аромата.

Способ приготовления: 

  1. В большой миске взбить яичный белок до крепких пиков. Добавить остальные ингредиенты. Все тщательно перемешать.
  2. Выложить массу в форму и посыпать ягодами
  3. Выпекать в разогретой до 180 градусов по Цельсию духовке около 30 минут.

Как хранить фитнес-чизкейк

Лучше всего есть чизкейк сразу после приготовления. Однако его можно поместить в герметичный контейнер и хранить в холодильнике. При невысокой температуре он может провести там целый день.

Приятного аппетита!


Давайте  дружить! Вот наш ФейсбукPinterestТелеграмВконтакте. Добавляйтесь в друзья!

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK