Тренер "Зважених та щасливих" на СТБ, прекрасная мама и девушка, Марина Боржемская поделилась на своей страничке в сети Фейсбук вкусным вариантом завтрака и перекуса. Он есть в программе похудения Марины и поэтому точно не отложится лишними сантиметрами на вашей талии.
"Мы, девочки, можем сделать из ничего скандал, салатик и суперское настроение!" - написала Марина. И опубликовала рецепт, который может быть и завтраком, и перекусом для детей в школу.
Омлет в лаваше
- 2 Яйца взбить вилкой, добавить зелень (можно абсолютно любую).
- На раскаленную сковороду без масла положить один лист цельнозернового лаваша ( или обычного), вылить смесь яиц и зелени, посыпать моцареллой (или любым другим сыром), накрыть вторым листом лаваша. Закрыть крышкой.
- Выпекать по несколько минут с каждой стороны на медленном огне.
Фото и оформление рецепта @tetiana.honcharuk
Приятного аппетита!
Читай также: ТОП-3 вкусных и быстрых завтраков мира
Напомним, ранее мы делились советами Марины Боржемской по приготовлению сырников, а также делились рецептом ее фирменного шоколадного сорбета.
Фото: фейсбук-аккаунт Марины Боржемской-Узелковой
