Эти сырники не могут не получиться! Именно с такой установкой в своем Инстаграм-аккаунте украинская спортсменка, профессиональный тренер, а также известный эксперт по похудению Анита Луценко опубликовала фирменный рецепт сырников.
Так и написала: "Ловите рецепт сырников, которые не умеют не получиться". Ну а мы с радостью делимся этим рецептом с нашими читателями, так как давно поддерживаем все начинания Аниты Луценко.
Ингредиенты:
- Творог 5% ( в брикетах) - 2 пачки
- 1 яйцо ( или банан выполняет ту же склеивающую функцию)
- 2 ст ложки обычной муки
- 1 ложка сахара обычного или изюм.
- Ваниль
Способ приготовления:
Цитируем Аниту: "Всё смешали вилкой, слепили кругляшки, сплюснули и отправили или в духовку или я люблю обжарить на кокосовом масле на небольшом огне (обалденный аромат).
Я приготовила смесь с вечера и поставила в холодильник. Утром заняло 3 мин включить духовку и выложить на пергамент. Раз в неделю сырники едим точно" - добавляет фитнес-тренер.
Приятного аппетита!
Давайте дружить!
Фото: с Инстаграм-аккаунта Аниты Луценко
Напомним, ранее мы делились рецептом кокосовых сырников от Насти Каменских, рассказывали, как готовит свои идеальные сырники Александр Макаров, а также публиковали рецепт ПП-сырников тренера Марины Боржемской.
