Жир сжигается мгновенно: рецепт "воды Сасси"

О том, что в день нужно выпивать до 2-х литров воды не знает, разве что, ленивый. Американский диетолог Синтия Сасс подумала, а почему бы не совместить полезное с приятным и придала воде — вкус. Витаминная вода по ее рецепту быстро стала популярной. Ведь она состоит из простых компонентов, готовится легко.

Миллионы людей называют этот напиток - «вода Сасси» и передают ее рецепт тем, кто также, как они хочет похудеть и быть здоровым.

Читай также: Как узнать свою ежедневную норму воды

Вам понадобится:

  • 2 литра чистой воды 
  • столовая ложка тертого имбиря
  • 1 огурец
  • 1 лимон
  • 10–12 листьев перечной мяты

Приготовление:

1. Нарежьте тонкими кружочками огурец и лимон.

2. Очистите и натрите на терке имбирь до кашеобразного состояния.

3. Перемешайте всё и добавьте в воду.

4. Порвите руками мяту и добавьте ее в напиток.

5. Поставьте напиток в холодильник на 10–12 часов. Идеально, если вы приготовите его вечером, чтоб к утру он уже был готов.

Как пить

  • Выпивайте один стакан воды Сасси утром натощак, а затем в течение дня - всё остальное.
  • Для разнообразия добавьте в воду Сасси мандарин или апельсин, а также несколько листочков шалфея.
  • Напиток нужно постоянно держать в холодильнике, иначе он теряет свои полезные свойства.
  • Воду Сасси рекомендуют пить в течение 4 дней перед началом какой-либо диеты. Она стимулирует работу организма, ускоряет метаболизм, а это залог того, что похудение будет происходить быстрее.