Те, кто любит кофе, иногда задаются вопросом, как сделать вкус любимого напитка более богатым, разнообразить его и обогатить приносимую им пользу.
Мы тоже задумывались на тем, что бы вкусного и полезного добавить в кофе, разбирались с самыми неудачными добавками. И тема эта интересна всегда. Исследуя ее, мы наткнулись на интересное мнение о доступном и хорошо знакомом продукте, который придаст кофе интересного вкуса и витаминизирует его.
Чем полезен лимон в кофе
Кофе с лимоном – это, по словам экспертов, полезное сочетание, благотворно влияющее на многие процессы в организме человека: от работы сердца до состояния кожи.
Организм обеспечивается двойной порцией антиоксидантов. Ведь в кофе содержатся флавоноиды, которые в сочетании с витамином С из лимона помогают в 2 раза активнее бороться со свободными радикалами. А антиоксиданты ответственны за предотвращение окислительных процессов в организме. Употребление продуктов с антиоксидантами приводит к укреплению иммунитета, омолаживает организм, профилактирует многие болезни.
Сочетание кофе и лимона приводит также к улучшению когнитивной (познавательной) функции организма человека. Кофеин при воздействии на аденозиновые рецепторы в головном мозге повышает работоспособность и концентрацию, а также улучшает память. Активные вещества в соке лимона обладают схожим действием.
Каким образом добавить лимон в кофе
Все зависит от ваших предпочтений - можно выдавить сок лимона, а можно опустить в кофе дольку лимона. Главное, чтобы напиток не был горячим.
Будьте здоровы! Давайте дружить!
Напомним, ранее мы рассказывали, для кого кофе может быть вреден, а также развенчивали самый глупый миф о хранении кофе.