Когда жара, то охладиться хочется любыми способами. Еда и напитки - один из них. Так, можно приготовить на первое литовский холодный борщ, суп "Сальморехо" или окрошку. На второе лучше съесть салат, нежирную еду.
А что до напитков, то сведите до минимума потребление кофе и отдайте предпочтение тем, которые лучше всего утоляют жажду.
К таким напиткам, без сомнения, можно отнести освежающий фреш на основе арбуза и огурца, рецептом которого поделился известный кулинар, телеведущий Руслан Сеничкин.
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- арбуз - 300 г,
- огурцы - 200 г,
- лайм - 1 шт,
- мед - 2 ст. л.,
- вода - 150 мл,
- лед - 100 г
Способ приготовления:
Читай также: Можно ли заморозить арбуз? Шок-рецепт на Новый год
Больше интересных и вкусных рецептов от Руслана Сеничкина вы можете найти ТУТ.
Приятного аппетита!
